Svadhisthana is onze tweede chakra, gelegen in de onderbuik.
Ze staat voor gevoelens, plezier, creativiteit en sensualiteit.
➕️ In balans brengt ze lichtheid, inspiratie en levensvreugde.
➖️ In disbalans merk je juist geslotenheid, angst voor intimiteit en het blokkeren van gevoel en emoties.
✨ Volgens mijn numerologische analyse is mijn tweede chakra van nature zwakker. En dat voel ik nu ook heel duidelijk. Mijn hele leven heb ik alles gedaan om niet te voelen. Ik leefde in mijn hoofd, afgescheiden van mijn emoties.
Het werken met deze chakra was een echte achtbaan: emoties, inzichten, lichamelijke sensaties. Ik zag waarom ze bij mij zwakker was, en wat ik ermee mocht doen.
Ik heb geleerd om te zeggen wat ik voel en — nog belangrijker — te voelen wat ik voel. Mijn lichaam voelde altijd, maar mijn hoofd blokkeerde het, gewoon om te overleven.
Bijzonder genoeg stond er mijn cursus Shiatsu massage op deze dagen gepland. Shiatsu massage geef je vanuit je Hara (oftewel de tweede chakra) en ook viel dit samen met de volle maan en een maansverduistering. Ik dacht altijd dat de maan geen invloed op mij had. En pas onlangs besefte ik, met behulp van simpele testen, hoe hooggevoelig ik ben. Ik had mezelf zĂł verboden te voelen, dat ik geloofde dat dit ook echt werkte.
En toch… zonder die controle van mijn hoofd had ik het niet overleefd. Mijn ziel koos een leven waarin emoties niet toegestaan waren. Mijn les hier is: leren voelen.
De ironie? Ik voelde altijd anderen — hun emoties, energieën, de subtiele lagen en signalen. Maar toch dacht dat ik mezelf niet voelde.
Het werken met Svadhisthana heeft zoveel nieuwe deuren geopend: gevoelens, sensaties, inzichten. Ik ben blij dat ik dit pad ben gegaan.
➡️ Nu ben ik klaar voor de volgende stap: 💛 Manipura. Ga je met me mee?
Helderheid 